Vibración- 3er. Principio

Nada está inmóvil, todo se mueve, todo vibra"
Depende de tu vibra para atraer tus deséos.-
El universo donde vivimos no existe  nada que sea totalmente firme o estable, todo se encuentra en un continuo movimiento una contínua vibración y transformación.-
Cuando permanecemos firme.- estáticos.- mas se fuerza el universo por movernos.-
Este principio nos indica que cada objeto está compuesto de átomos, y estos átomos se encuentran formados por partículas que giran grandess velocidades alrededor del núcleo. Podemos decir que existe dos formas extrema de vibración una ALTA y otra BAJA.- y también existe la vibración MEDIA
Los órganos de nuestro cuerpo físico están formados por células que, en última instancia están compuestas de átomos. Por lo tanto, aquello que percibimos como un cuerpo sólido no es tan sólido.- Nuestro cuerpo físico está formado por un 99.999% de espacio vacío y tan sólo un 0.001% de materia
Lá física cuántica es la que estudia el comportamiento del átomo. -Ella nos enseña que nuestro cuerpo físico se encuentra continuamente intercambiando átomos con el medio.- Al inhalar aire  tomamos los átomos del entorno; el exhalar devolvemos átomos de nuestro cuerpo físico.-
literalmente cuando ingresamos en un lugar, absorbemos  parte de ese lugar. Por eso algunos lugares nos llenan de energia positiva, o todo lo contrario. -
Los lugares de la naturaleza, las playas, montañas, bosques, lagos y demás, están cargados de vibraciones positivas.- Cuando permanecemos en ellos, nuestro cuerpo fisico se renueva con átomos de alta claidad.Por tal motivo, uno se regenera y se sana al estar en ese tipo de lugares. Por el contrario, cuando uno ha permanecido cierto tiempo en un lugar de vibraciones bajas o negativas, se siente contaminado, La recuperación no es inmediata, y podemos permanecer hasta varios días sintiéndonos mal por la energías que hemos ingerido.
Cada 3 años, el cuerpo humano de renueva completamente todos ssus átomos , después de ese tiempo, poseemos un modelo absolutamente nuevo de cuerpo físico. La pregunta inevitable es que hace que el cuerpo cambie o se deteriores.- y bueno. depende de la mente, Lo que lleva los átomos a agruparse y a producir cambios es la idea que gobierna tu propia mente. Si piensas que en los cincuenta años comienza la vejéz de tu vida, tu cuerpo envejecerá. Por el contrario, si crees que a esa edad éstas en tu mejor momento, netonces tu cuerpo responderá dándote vitalidad y entusiasmo. Cada uno de nosotros, tiene su propio reloj biológico y éste determina cuándo comenzamos a envejecer.
De la misma manera cada partícula de tu cuerpo físico esta "escuchando" tu diálogo interno y responderá fielmente al mismo.
por eso es muy importante tus pensamientos felices, tu cuerpo reaccionará con energía. Por el contrario., si te deprimes y sólo ves la vida de una manera muy negativa. Lo más probable es que te enfermes. -
Las personas que tiene enfermedades crónicas son aquellas que tienen pensamientos. "crònicos" cuando renuncian a los patrones de conducta antiguos.
Que nos dice la física cuántica.- que el resultado de cualquier acción dependerá en gran medida del grado de expectativa de quien lo realiza. Antes se creía que si dos personas realizaben la misma prueba, con los mismos ingredientes llegarían a obtener el mismo resultado.- Ahora se sabe que los átomos se agrupan según su compatibilidad y responden a las expectativas del observador.-Esta es la razón por la cual una persona puede tener habilidad de cocinar una comida muy sabrosa y nadie puede imitarla, aun cuando los demás sigan todas sus indicaciones y utilicen los mismos ingredientes. el resultado nunca será el mismo. El resultado depende siempre de la expectativa del observador y de su interés personal en el experimento . De esto se deduce facilmente que la comida más sabrosa será aquella que contenga como ingrediente principal mucho amor.
Vibraciones Positivas. Cuando nuestra mente se llena de amor.- es cuando tenemos las vibraciones más alta.-
las neuronas llevan el mensaje, la óden al resto del curpo físico como para producir la acción. Por ejemplo cuando sientes calor , te quitas el abrigo, las neuronas, envian el mensaje al brazo que ejecutará la acción.-
La depresión, la angustia, el miedo, todas las emociones negativas nos lleva a vibrar en forma mas baja.-
Mientras la persona, se encuentra vibrando baja, solo atraerá  a su vida personas o situaciones que aumentarán su malestar. Este es el nivel de la "mala suerte".Mientras que la persona no cambia de vibración   no se manifestara la salud, ni la alegría ni el amor, ni la suerte en general.
En el nivel de vibración media aparecen las soluciones y la vida fluye, Los obstáculos y los problemas de este nivel son más fáciles de resolver y la persona que se encuentra en esta vibración siempre muestra una actitud optimista hacia la vida.-
Finalmente el nivel de vibración más alta corresponde al de la iluminación, la paz y el amor perfecto. Aqui no existen problemas miedos, o enfermedades. Cuando uno vibra en este nivel, lo que uno piensa se manifiesta inmediatamente. El reconocimiento del poder personal es total y absoluto y, por lo general se lo utiliza para servir a la humanidad.
La vibración más baja corresponde al terreno de nuestro ego; es el nivel del miedo, y por eso se genera todo tipo de problemas. La vibración media es el terreno de la esperanza, de esta manera comienza de producirse la " suerte" finalmente la vibración más alta corresponde al terreno del espíritu; es el nivel de la fe absoluta, en el cual se producen los milagros.-
Las energías iguales se atraen . Esto significa que cuando tu vibración personal es muy baja, se te presentan muchos problemas. Lo primero que debes hacer es mejorarla para entonces atraer a tu vida situaciones y personas que te den más felicidad.
Deberás ser muy cuidadoso con tus palabras .- Evita usar malas palabras, ellas tienen una vibración muy baja y afectan tanto al ambiente como a las personas. Puedes utlizar las malas palabras una vez como descarga de tu enojo y eso es válido; el problema se presenta cuando se convierten en tu vocabulario habitual. También cuandos criticas, o te quejas.- Las palabras, tienen poder creador. El ego, siempre nos aleja de la paz. las malas palabras, corresponde a la expresión del ego.-  El espíritu nos recuerda a que todos somos hijos de Dios.- y el que nos ama.- a todos por igual.- Evita participar en discusiones o en reuniones donde solo se habla vanamente. Cuida tu energía verbal y resérvala para decretar aquello que sea importante para ti.

Tu puedes!!!!!!!

Eres el hijo del Dueño del Mundo.- si.- somos hijos de Dios.- quien creó el mundo.-
Jesùs pide que tengamos FE en Dios.- "Les aseguro  que el que diga a este cerro" "Levántate de ahi y tirate al mar" si no duda en su corazón y asi cree que sucederá como dice, se le concederá . Por eso les digo todo lo que pidan en la oración, crean que ya lo han recibido y lo tendrán." y cuando se pongan de pie para orar, tiene algo contra alguien poderdónenlo para que el Padre del Cielo. Padre de ustedes, les perdone también sus faltas"
Aqui podemos ver.- 2 puntos importantes para la realizaciòn de nuestros deseos.

1. FE
2. PERDON

Confiar en nuestro corazón que se va a realizar nuestros deséos, primero debemos de fijar nuestros objetivos.  pequeño, mediano y largo plazo.- fijar tiempo a cada uno de ellos.- y tener fe.
Pero también debemos de tener nuestro corazón limpio sin rencor,  debemos de perdonar, a todas las personas, a quien nos había generado algún tipo de disguto.- Esto, es para tener libre nuestro corazón.-
Proyectar amor, podemos pedir asi a Dios
             bendice Señor mi mente con Amor, para pensar solamente con amor
            bendice Señor mis ojos, para que pueda ver todo lo que es Amor en este Mundo
            bendice mi lengua. para que de mi boca solamente salga palabras de amor
            bendice Señor mi corazón para que sienta solamente Amor. hacia todas las personas que me rodean
Todo tiene su proceso, depende de como tenemos nuestra mente y nuestro corazón para que podamos llegar a nuestro objetivo.
Acuérdate que cuando tenemos algún resentimiento en nuestro corazoncito.- empieza nuestro cuerpo a sentir algunas molestias.- y puede llevar a que nos enfermemos en forma grave, con la acumulación de toxinas en nuestro cuerpo. puede llegar a sufrir hasta cáncer.
Es muy importante en primer lugar, perdonarnos a nosotros mismos, hacer un exámen de conciencia, ver las faltas que hemos cometido en contra de nosotros, y perdonarnos, por cada acción.- que hemos hecho.- por cada palabra que hemos dicho y que nos sentimos culpable,  no debes de exigirte mucho, como cualquier ser humano. cometemos faltas en contra nuestra, y también en contra de nuestros hermanos.- como también nuestros hermanos en contra nuestra,  empezar a perdonar a cada de una de las personas que hemos tenido algún rencor,
Una véz concluído el proceso del PERDON.- olvidarlo todo. y empieza de vuelta con el corazón y la mente limpia.- "ADELANTE TU PUEDES"   

La abundancia en su vida.

Recuerde que la abundanciano no tiene nada que ver con la acumulación de cosas. Al contrario, consiste en vivir sabiendo que contamos con todo lo necesairo para obtener la felicidad total y que somos capaces de gozar de todos y cada uno de los momentos de la vida. Se trata de aceptar que no necesitamos más cosas y que en caso de echar de menos alguna la encontraremos si pensamos intensamente en ella. Debemos ser conscientes de que la escasez es un conjunto de creencias y acciones que sobrevalora lo que nos falta y no lo que poseemos .  a continuación unas cuantas ideas que pueda ayudarla. '. No esté en contra de nada  Haga un esfuerzo para expresar en términos positivos todo lo que siente y deseche los términos negativos a los que tan acostumbrado se halla. Por ejemplo, en lugar de intentar perder peso, intente luchar por conseguir esa imagen que se ha forjado en sumente. En véz de hacer un intento por dejar de fumar luche por conseguir ser una persona no dependiente del tabaco. En una ocasión vi un letrero a la entrada de una tienda que decía. "Por favor disfrute de sus cigarrillos y de sus bebidas.-  fuera de las dependencias" Es un buen ejemplo de como uno puede centrarse en lo que desea en vez de fijarse únicamente  en lo que detesta o echa de menos. 
-Esfuércese por ser una persona agradecida porlo que tiene y por lo que es día a día Hágalo a pesar de no sentirse de todo satisfecho. El agradecimiento genera avidéz de abundancia y hace que los pensamientos concentren en ella El unvierso nos abastece abundantemente cuandonos encontramos en estado de agradecimiento. Cuantomenos necesitamos más parece que conseguimos.
-Tómese un tiempo cada día para analizar cómo utiliza su mente. Analice cuanta eer´gia mental gasta pensando en lo que necesita ¿Cuánto tiempo  se pasa soñando con tener mucho más o compadeciéndose por cómo le van las cosas? Sea totalmente honesto con usted mismo, tal véz descubra que gran parte de sus horas las pasa haciendo precisamente eso. Si así ufera esfuércese por modificar  sus conciencia un poquito cada día. Convierta sus pensamientos en lo que usted desea que sean con el tiempo se habituará a ello. Para efectuar este cambio en la conciencia primero debe averiguar que proporción de sus pensamientos se alimenta dela obsesión que de hecho no desea expandir,.
-practique la actitud expuesta enel apartado anterior con todas sus relaciones pesonales. La mayoría de las veces los problmeas en una relación surgen porque cada uno de los involucrados sólo pinesa en lo que le falta al otro. Si se ha enfadado con uan persona a la que verdadermaente quiere, piense enalgún aspecto de la misma  que realmente le agrade y entonces permita que esa persona se convierta en lo que a usted le guste de ella, e incluso en aquello que en ocasiones le cueste aceptar. Al encontrarse enlo que le agrada deotra persona favoreceel crecimiento y la maduréz de la relación quemantiene el crecimiento y la maduréz d ela relación que mantiene con ella. Esta fórmula resulta tremendamente eficaz  a la hora de convivir con niños. -Atràpelos in fraganti haciendo las cosas bien y verá los resultados. Comprométase  a hacer lo queama y a amar loq ue haga,. Empiece  hoy mismo. Me faltan palabras para expresar lomucho que esta estrategia representa en la experimentación de la abundancia. Si su corazón le dicta la necesidad de un cambio de trabajo o de domicilio o de cualquier otra cosa. tarde o temprano acabará por hacerlo. Es el único modo de ser sincero  consigo mismo. Es prácticamente imposible que la abundancia sustituya a la escaséz si usted no se siente así .E n cuanto comience a hacer lo que ama y a amar lo que hace, descubrirá que la vida le abre las uertas a posibilidades inimaginables. En caso de no sentirse preparado para aforntar dichos cambios  busque la parte psitiva de lo que hace y agradezca el poseer una mente un cuerpo y un espíritu que le permiten ser productivo. La abundancia fluye or si sola cuando amamos loq ue hacemos.
Cuando piense que ha llegado el momento de recibir una compensaciónen su vida. no dude en decirse. Me lo merzco. No comete pecado alguno al considerase merecedor de algo y lo será si cree que lo que va a recibir es digno de usted e importante. La abundancia es directamente proporcional a la buena opinion que Usted tenga de si mismo  Si usted cree que es suficientemente importante para solicitar algo y suficientemente divino para recibirlo, será objeto de esa recompensa. Si por el contrario cree que es indigna de usted, será imposible que la abundancia llegue algún día a formar parte de su vida. Piense en como un árbol desarrolla todo su magnifico potencial extendiendo sus ramas hacia el sol para crecer más saludablemente.
El ganso blanco no necesita bañarse para estar más blanco, tampoco usted necesita hacer nada especial Le basta con mostrarse tal como es.
Poco a poco vaya repitiéndose la frase. No puedo poseerlo todo. le resultará muy útil al intentar mejorar su situación fiananciera, obtener inversionesmas rentables y trazarse un plan para conseguir más y más Constituye un principio  universal del  que usted forma parte.Debe desprenderse de todo al estàr completamente despierto. Relajese recuerde que todas sus posesiones sólo le serán útiles durtante un breve periodo de tiempo. Cuando despierte se dará cuenta de la estuipidez que ha cometido dejándose arrastrar por la necesidad de ciertas cosas.
La abundancia es un principio universal, el cual una gran mayoría de nosotros no experimentamos por que malinterpretamos. Tenemos entendido que consiste en poseer cosas y en esforzarnos por obtener más Pero en realidad la abundancia significa la comprensión de que nuestra eternidad y nuestro universo son infinitos. Es una forma distinta de ver las cosas
Decida como quiere vivir  casa uno de los días de su vida. Por elmero hecho de preguntar, la abundancia ya es suya. No es sólo pra que la sifruten unos pocos afortunados. la abundacia forma parte de su propia calidad humana. Está ahi para que usted sintonice con ella. Aquello en lo que usted piense en este precisomomento ya se está expandiendo para usted. En último término de usted dependerá la puesta en práctica de sus pensamientos.

PRINCIPIO DE CORRESPONDENCIA (VALSECIA)

El 2do principio es el de la correspondencia´, Como es aqui abajo, es allá arriba  cuando se logra entender todo lo que ocurre enel mundo material, entonces podrá entender todo lo que sucede en el mundo espiritual.
"Como es adentro es fuera; como afuera es adentro". To lo que sucede a tu alrededor refleja lo que está ocurriendo en tu interior , eso quiere decir, que si una persona es desordenada con sus coas, está demostrando el desorden  interno. Por el contrario, quienes están en el otro extremo y son muy rígidos en el órden están reflejando una rigidez  mental en sus ideas. Lo de adentro como lo de afuera y viceversa.
Si se analizan las condiciones de vida que rodean a una persona determinada, se puede saber que es lo que tiene en sumente. Las personas estructuradas lo son también mentalmente; del mismo modo, aquellos que se comportan de una manera caótica o cntradictoria, tienen idea de este tipo, inclusive con este principio podemos detectar si una persona está mintiendo., Cuando una personamiente el cuerpo se genera cierta incomodidad que en general toma la forma de picazón en la cara. Los niños tienen a llevarse la mano a la boca después de decir la mentira, los adultos también se llevan la mano a la cara pero para arreglarse el cabello, las cejas o para rascarse la naríz, Esto no signifíca que ocasionalmente uan persona pueda tener picazón en la cara, sin estar mintiendo. La clave es la siguiente: cuando una persona, está prometiendo amor eterno, devolver dinero, cumplir con cierto compromiso, ser fiel; o si está contando su propia historia, adegurando que no hizo nada, afirmando  su inocenscia o describiéndose a sí mismo y se lleva la mano a la cara, entonces puedes dudar de lo que dijo. De acuerdo con este principio funcionan las máquinas detectoras dementiras. La mentira produce una especie de cortocircuito. interno y se refleja creando una incomodidad en el cuerpo por lo general una picazón en el rostro.
EL EGO Y EL ESPIRITU.
Según el principio de la correspondencia todo lo que ocurre en los planos superiores tamibén ocurre en los inferiores. Cuando ponemos en práctica este principio nos encontramos con que nuestra vida es el reflejo de lo que llevamos adentro. Las  personas buenas y amables que atraemos son las encargadas de manifestar la parte más positiva d enuestra conciencia, mientras que, por ora parte, aquellos que nos generan problemas vienen para ayudarnos que nos generan problemas vienen para audarnos, a que reconozcamos la parte de nosotros que necesita curación
En nuestra mente conviven dos maestros, el espíritu, y el ego. Son 2 voces  que nos hablan  desde enuestro inteior y sus mensajes son completamente opuestos.eesas voces se encuentran debatiendo entre ´sí para  tratar de convencernos de que camino tomar.
En nuestra función elegir a quien queremos escuchar No podemos seguir los dictados de ambos a la véz porque sus mensajes son muy diferentes, Lo que vamos a manifestar externamente estará de acuerdo con el maestro que elgimos escuchar.
El ego es el conjunto de pensamientos que nos definen como individuo y contiene toda nuestra historia. En él se resume la influencia de nuestros padres, maestros parientes,amigos, de las personas que frecuentamos socilmente, la cultura y la sociedad a la que pertenecemos. El ego resme todo lo que crees acerca de ti mismo; todo aquello que has aceptado como verdadero a lo largo de tu desarrollo hasta el presente Tu ego te dice que tienes cierta apariencia física, un determinado color de piel, cierto nivel cultural, que perteneces a un estrato social, y demás. En síntesis, es el conjunto de pensamientos que te describen a ti mismo
Pero el problema del ego es que lo que él cree es una idea limitada de ti mismo. El espíritu por otra parte, te recuerda que eres un ser espiritual  perfecto, eterno y poderoso, que está viviendo  una experiencia terrenal. El esíritu también te recuerda que nada ni nadie puede hacerte daño, mientras que el ego te lleva a identificarte con tu cuerpo físico y te hace sentir vulnerable. El ego te hace pensar que eres un ente separado de los demás, mientras que el espíritu cree enlaunidad y te recuerda que todos estamos conectados dicho de otra manera el espíritu te recuerda que el hijo de Dios es uno solo y que todos juntos formamos parte de el.
EL MECANISMO PRINICIPAL DEL EGO ES LA CULPA , EL DEL ESPIRITU ES EL PERDON

Los Siete principios

Los 7 principios de la felicidad, fueron escrita por Hermes en Egipto. :  (Enseñanza metafísica)

1. Principio del mentalismo
2. principio de correspondencia
3. principio de vibración
4. principio de polaridad
5. Principio del ritmo
6. Principio de causa y efecto
7. Principio de generación

Hoy vamos a hablar sobre el principio del mentalismo (H.Valsecia)
El principio del mentalismo dice textualmente: EL TODO es Mente, el universo es mental
Para analizar este principio tenemos que partir de la base de que el Universo donde vivimos existe un solo Dios.
A pesar de las grandes diferencias culturales y religiosas que existen en el mundo Dios es uno solo y es el mismo para todos
El hombre fue hecho a imagen y semejanza de su creador: El HOMBRE PUEDE CREAR utilizando materiales del mundo concreto pero, cualquiera sea su creación, siempre comenzará en su propia mente.E l universo es mental y esto significa que cada una de las cosas que vivimos depende de nuestro pensamiento Para algunos, la vida es una gran oportunidad para crecer y  disfrutar; para otros, la vida solo es un gran sacrificio una continua lucha, La gran diferencia entre ellos es´ta su propia mente en su manera de percibir el mundo. Nuestro y Universo personal depende de nuestro pensamiento.
En síntesis todo lo que uno llegue a creer de sí mismo es lo que va a ver reflejado en los demás .S i una persona se siente exitosa, merecedora y poseedora de buena suerte, entonces atraerá hacia sí misma situaciones y personas que reflejarán su creencia. Lo mismo ocurre con las personas negativas que creen todo lo contrario. El universo en que vivimos es mental y responde a lo que elegimos pensar en cada momento. No existe nada aleatorio en la vida; todo lo que ocurre siempre está reflejando alguna pauta de pensamiento que llevamos dentro.
Si el universo es mental y todo depende de nuestro pensamiento, entonces tu primera tarea como estudiante de metafísica será aprender a controlar el pensamiento.

DEBEMOS DE ELEGIR LAS CREENCIAS.-
El libre albedrío se le llama a la capacidad que tenemos de elegir nuestros propios pensamientos. De acuerdo con nuestro libre albedrío, nosotros podemos elegir el cielo o el infierno. según lo que aceptemos como verdadero en nuestra conciencia.Tú puedes elegir pensar que quieres en tu vida. -Nuestro poder de acción radica siempre en la mente consciente . De acuerdo con esto, a partir de ahora debemos abandonar la idea de que somos víctimas de nuestro destino  tenemos que empezar a aceptar que todo lo que nos ocurre lo estamos eligiendo de alguna manera. muchas de estas elecciones se dan tan solo fracciones de segundos y se depositan en nuestra mente inconsciente.- donde germinan y luego se manifiestan .-Por ejemplo al visitar a un pariente enfermo es probable que llegues a pensar. Esto podría ocurrirme a mi. en ese instante se produjo el contagio ese pensamiento se deposito en tu mente como un sea semilla.-
Muchas gente cree que su felicidad está en el exterior, ene l dinero, en la pareja. -en el auto, en la casa.- que pueda llegar a obtener, pero están totalmente equivocado.-LA FELICIDAD REAL DE LAS PERSONAS ESTA EN SU INTERIOR.-

Los 4 acuerdos de la sabiduría Tolteca (Dr.Miguel Ruìz)

1. NO SUPONGAS: No des nada por supuesto, Si tienes duda aclárala,Si sospechas, pregunta.
Suponer te hace inventar historias increíbles que sólo envenenan tu alma y que no tienen fundamento.

2. HONRA TUS PALABRAS: Lo que sale de tu boca es lo que eres tú.
Si no honras tus palabras, no te estás honrando a ti mismo; si no te honras a ti mismo, no te amas. Honrar tus palabras es honrarte a ti mismo, es ser coherente con lo que piensas y con lo que haces.
Eres auténtico y te hace respetable ante los demás y ante ti mismo.

3. HAZ SIEMPRE LO MEJOR QUE PUEDAS : Debes de poner todo el empeño en lo que estás haciendo, para hacer lo mejor que puedas, si no salen las cosas, no te recrimines. -hay siempre otra oportunidad. -.

4. NO TOMES NADA PERSONAL: Ni la peor ofensa, ni el peor desaire, ni la más grave herida.
Muchas veces vemos a alguien reír, o hablar en voz baja con otra persona. queremos tomarlo como algo personal, pero tenemos que tener en cuenta, que a lo mejor , ni se han fijado en nosotros.

Generar energías positivas

"las energìas iguales se atraen", esto tiene que ver con la vibración personal, si es baja  se te presentan muchos problemas, a continuaciòn que tenemos que tener en cuenta para atraer enl a vida situacione sy personas que te den más felicidad

CUIDAR LO QUE DECIMOS

Debes de ser muy cuidadoso con las palabras que salen de tu boca, la que pronuncias. Evita usar malas palabras, ellas tienen una vibraciòn muy baja y afecta tanto al ambiente como a las personas.-

Otras palabras que tienen vibración muy baja son aquellas quejas, críticas a alguien

Las palabras, tienen poder, por lo tanto cuando no quejamos de algo, sólo estamos afirmando màs el problema.-

Por otra parte, si criticamos a alguien. ,estamos dando màs importancia a nuestro ego que a nuestro espíritu.

Evita participar en discusiones o en reuniones donde sólo se habla vanamente. Cuida tu energìa verbal y resérvala para decretar aquello que sea importante para ti.

SELECCIONAR LAS IMAGENES

Debes concentrar toda tu atención en imágenes positivas, las imágenes  que nos rodean afectan nuestramente y ,además nuestra vibración personal. Evita mirar im´genes de guerra, crueldad pobreza, enfermedad catástrofes o cualquier otra situación que te haga sentir miedo e inseguridad. Puedes infoormartey conocer todas las noticias del momento sin que eso te haga sentirte culpable; lo importante es que aprendas a concentrar tu atención en lo bueno. Sólo eso te ayudara a elevar tu energía personal.

Presta atención a la reacción de tu cuerpo cuando lees buenas noticias.-

Evita leer diarios o periódicos que distorsionan y exageran lo que sucede con el objetivo de vender más, aunque no es fácil trata de no darle importancia. -y no gastes energías comentándola con tus amistades.Concéntrate imagenes buenas, agradables,.- van directamente a tu mente subconsciente desde donde seprobrama tu mente.

LA POSTURA PESONAL

La mala posiciòn de tu cuerpo, daña la columna, se encorva. Si tienes una mala posiciòn de tu cuerpo, tu vibración personal será siempre baja.- Tienes que enderezar la columna, mantener la frente alta.- los brazos firmes y las piernas listas para la acción.- De esta manera la enerbia vital recorrerá con facilidad todo tu ser.

Para eliminar la depresión o cualquier angustia. sólo tienes que dar almadas en tu pecho, al estilo Tarzán, Si gritas mejor aun.Pruébalo ahora mismo y notaras el gran cambio de vibración 

"BELLEZA DE MUJER"

La belleza de la mujer no está en su ropa, en su calzado,.no está en exterior.
La mujer perfecta no existe, las que creemos que son perfectas son las modelos,¿ que hacen ellas?
-Entran en el quirófano, se hacen la lipo, maquillaje permanente. el pelo se hacer permanente, son RECONSTRUÍDAS. si. asi mismo. -y ¿Qué llevan en su interior?
¿Quien se fija en la talla?, a ellos le interesan de que talla somos?
La belleza de la mujer se encuentra en su interior, en la "MIRADA",  porque en sus ojos se expresa la belleza del alma, su belleza interior, si lo que llevamos dentro.
Adquirir el hàbito de pensamiento, sentimiento y comportamiento de pensar positivamente y vivir libremente sin prejuicios que repriman algunos aspectos de nuestra personalida. A medida que practicamos se convierte en una actividad automática, como conducir un automóvil.
A ver, imaginemos que vamos a empezar a manejar un automóvil, al subirnos en el vehículos nos entra un miedo terrible, y nos preguntamos. ¿será que voy a poder manejar este auto?, agarrarmos fuertemente el volante, a fondo el embrague para meter en primera, para poder mover el auto, y al tratar de apretar el acelerador, para el motor,al meter el acelerador sin problemas, nos cuesta guiar el vehículo,  pero con una práctica del día a día, se hace todo más fácil, los vehículos que vienen detrás nuestro ya no nos toca tanto la bocina, ya controlamos, inclusive, ya tenemos un poco de coraje, llegamos a 3ra y luego en 4ta, y todo un éxito, a 5ta, y  ahora, podemos andar tranquilamente por la carretera.
Así mismo, es el pensamiento positivo, al principio, cuesta, pero con un poco de práctica ya se hace un hábito, y todo es más fácil
Cuando tu interior, es más visible, más transparente,  eres cada véz más bella,

LA ENERGIA DEL DINERO (Marìa Nemeth)

Las metas encauzan la energía del dinero

Fuímos creados con la capacidad de crear y alcanzar metas, nuestro propósito debe ser rehabilitar nuestra capacidad innata para crear metas que reflejen su verdadera naturaleza y sus intenciones de Vida. ES R E-H A B I L I T A R, cuando erámos chico, sabíamos como crear metas y eran emocionantes y divertidas. Cuando fuimos creciendo probablemente de relegó la capacidad creativa a un segundo plano a la espera de que ealguna vez o algún día la vida aclarara por un tiempo considerable como par atomar aliento y comenzar a soñar de nuevo.
Ahora ya adquirimos todas las destrezas y habilidades que necesita para cargar sus sueños de enrgía y convertirlos en realidad.
Aqui se indicará como infundirl en las metas las energía del dinero, del timpo, de la creatividad, la vitalidad física y la alegría.
Durante este proceso el sueño comienza a tomar forma a solidificarse y a materializarse. ya a medida que desarrolle sus relación con la energía del dinero, verá cada vez con más claridad, como realaciona con otras energías.
Las metas que reflejan su naturaleza nacen de su corazón y nutren su espiritu. No son impuestas por circunstancias externas sino que, por el contrario, adquieren su forma desde muy adentro. La mayor parte de lo que usted ahora considera como metas, probablemente sean deberes o "cosas que hacer"  Son importantes, pero no conllevan un factor de gran placer
En esta parte del viaje., descubrirá  metas que contienen un condimento muy particular y gratificante.... y que, además, generan un mapa especial para encontrar el tesoro que esa meta representa. Primero veamos porque la palabra "meta" nos produce escalofríos y nos genera dificultades, incluso para crearlas..... ni que hablar de lo que nos cuesta atenernos a ellas.
¿Qué es una meta?

Es el término señalado a una carretera y en deportes se le denomina así a la portería. Tambien lo podemos definir como el fin a que se dirigen las acciones o deseos de alguien.
Alcanzar nuestras metas convencionales, tales como hacer un plan de negocios, bajar cinco kilos o equilibrar un presupuesto, generalmente es toda una lucha . Claro que estamos orgullos de nustros logros. Pero., mirando hacia atrás, ¿qué es lo que recordamos? ¿El placer de haber alcanzado la meta, o el espuerzo que nos costóllegar a la misma? De hecho, ésas no son metas, sino taeas o cosas que llevara cabo. Son necesarias, pero no dievertidas. Por eso  es que la sola mención de la palabra  "meta" a menudo, provoca gruñidos y comentarios como éstos.
El probelma con la mayoría de las "metas" es que no están conectadasa lo que realmente queremos de la vida y la mayoría de las veces creemos estar demasiado ocupados como para descubrir lo que queremos. Si saliera un genio de una botella y nos preguntara nuestros deseos más profundos, posiblemente no sabríamos que responder. Casi todos sabemos que es lo que deberíamos querer y tenemos recuerdos de lo que alguna vez quisimos . También tenemos razones convincente para explicar por que no podemos perseguir ahora mismo lo que queremos. Escondidos en nuestras almas, sin embargo, están los sueños que expresan el propósito  de nuesra vida y las intenciones que se encuentran en nuestro corazón.


METAS VS. DEBERES
Que es lo que más recuerdas cuando eras niño, basta con cerrar los ojos y pensar en una de las primeras cosas que recuerda haber deseado de niño - ¿Qué deseabas para su cumpleaños o para las fiestas, cuando teía ocho o nueve años?, recuerdas el juguete que tanto querias, y que te proponias para  conseguir?
El momento más felíz es cuando estamos creando lo que realmente deseamos en la vida y nos lanzamos a conseguirlo... auténtica, apasionada y conscientemente. Las verdaderas metas - contrarias a los item onerosos que anotamos en listados y nos obligamos a cumpliar o alcanzar-  debieran serlas que genera una ansiedad infantil en nosotros.
Unas de las claves para determinar si lo que se tiene por delante es una tarea o una meta es preguntarse: ¿ Me sentiré aliviado cuando haya terminado de hacer eso?. Si la respuesta en sí, entonces se trata de una tarea y no de una meta. Cuando se termina una tarea, se siente alivio. Las personas que han sufrido duros golpes en la vida, aprendieron a luchar para conseguir alivio, confundiéndolo con placer. Cuando se alcanza una meta, se siente placer.
COMO CREAR METAS
Una meta es una proyección de sus intenciones de vida hacia la realida física .E s una promesa que se hace a sí mismo. las metaas poderosas tienen cinco cualidades, representadas por al sigla SAGAZ, que surge la siguiente características.

• S: Sitio especifico
• A.: Ajustada a un plazo
• G: Grandiosa, crucial y trascendente.
• A: Alcanzable.
• Z: Zona de tiempo definida

Para que ún ítem pueda ser calificado como una meta, deberá estar presentes toda sla cualidades.
S  es por sitio específico ¿ Es precisa y explícita  su meta? Por ejemplo  "quiero ser felíz" n es una meta. No está situada en ningún lugar específico.
A  es por ajustado a un plazo
G es grandioso, es decir algo que sea crucial y trascendente. Tome sus intenciones de vida  ¿ Con qué intenciones se relaciona su meta? En otras palabras ¿ Es importante para lo que usted es y quiere ser?
A Es alcanzable, o asequibe. Una meta tiene que ser algo que le obligue a crecer  pero no un imposible.
Z reprsenta la ozna de tiempo limitado  Usted tiene que dejar su meta anclada en una zona delimitada por el tiempo, poniéndole una fecha en la que será realizada . -

Ya se que su Mente entrometida está gritando "un momento" no lo se. Es imposible adivinar cuanto tiempo me va a llevar esto  Seamos razonables pero elija una fecha como sea un plazo dentro del año en el que va llevar a cabo su meta. Si le resulta dificil hacerlo pídale a un amigo o ser querido que se siente con usted y lo ayude.-. A veces, crear metas por primera vez nos hace sentir vulnerables porque no estamos abriendo a la posibilidad de incorporar mayor placer a nuestras vidas. Por más emocionante que esto séa, también es alarmante y nos asusta. Sienta el miedo y la emoción, y haga que sus meta sea específica, anclándola en la zona del tiempo limitado.
hacer ejercicio físico por semana durante un año, no es una meta. Tampoco lo es "leer cinco páginas de literatura inspiradora Una meta no es un proceso abierto. Usted la completa, se regocija y pasa a la próxima De hecho, cuando se alcanza una meta, ésta desaparece Ya no es más una meta. Se ha convertido en realidad.

Saber detenerse (Triunfo de Michel Quoist)

Con mucha frecencia el hombre moderno se atormenta porque no tiene momentos de ocio o no sabe encontrar el momento para detenerse y contemplarse para tomar conciencia de si mismo
Correr le da la impresión de vivir. De hecho, se aturde, se evade de sí mismo y se condena a la vida instintiva.
 Ya no es más hombre sino bestia. Aceptar detenerse es el primer acto que le permitirá restituirse a si mismo.

• Si siempre conduces a velocidades muy altas, agotarás el motor del auto, sí vives siempre "bajo presión" tu cuerpo y tu espíritu se agotarán muy pronto.
• Si corres tanto no encntrarás a nadie, lo que es más grave, no te encontrarás ni a tí mismo.
• Si quieres captar lo más profundoque hay en tí, tienes que detenerte.
• Si comes de pie, digieres mal..... Siéntate.
• Si piensas corriendo, reflexionas mal. Siéntate
• No esperes a que Dios te detenga para tomar conciencia de que existes. Entonces será demasiado tarde, y no podrás merecer.
• El preceptor abrumado por sus alumnos desearía abandonar el aula, El ama de casa negligente no se halla a gusto en su casa El hombre que no se domina "se abandona" pasa ante su puerta sin osar jamás entrar en su casa; si tienes miedo de detenerte es porque temes encontrarte y, si temes encontrarte, es porque no estás ya acostumbrado a tí mismo, ya no te conoces, te atemorizan tus reproches y exigencias.
• ¿No tienes tiempo para detenerte?  Sé sincero, hay momentos libres en tus actividades. No corras a llenarlos con ruido, con un diario, una conversación una presencia........,                                        Cuando esperas  en la peluquería, no te precipites sobre una revista.   Detente....                          Viajas en un vehículo lleno de gente, mecido por el rumor anónimo. Detén, tus ensoñaciones            La comida no está lista, no salgas "un minuto" para ver a un compañero. Detente                            Gozas  de un momento de silencio, no pongas un disco.   Detente......
• Si el nadador levanta la cabeza es para "recobrar el aliento "                                                             Si el automovilista se detiene frente a un surtidor, es para "cargar gasolina", Si te detienes, es para tomar conciencia de ti mismo, para unificar todas tus potencias, ordenarlas y dirigirlas. para comprometerte  por entero con tu vida.
• Aceptar detenerse es aceptar contemplarse, y aceptar contemplarse ya es comprometerse, puesto que significa que el espíritu penetre en el interior de nuestra propia morada.
• Sólo en la luz de Dios te reconocerás y te comprenderás plenamente                                            Sólo en unión con la acción de Dios, actuarás eficazmente.                                                              Cuando te des una cita, cita al mismo tiempo al Señor
• En el transcurso de tus días, aprovecha todas las ocasiones que te ofrece la vida para encontrarte y comunicarte con Dios.

         La espera del ómnibus
el tiempo que tarda el motor del coche en calentarse antes de arrancar.
Los tres minutos del huevo pasado por agua,
La leche que está por hervir
la mamadera que está muy caliente
el teléfono, la línea que está ocupada,
el semáforo rojo en la calle.....
No "mates el tiempo" por corto que sea, es providencial. El Señor está presente en   él  y te invita a reflexionar y a dedicirte para que llegues a ser más hombre.



MICHEL QUOIST (TRIUNFO)

NO SE VIVE SIN DINERO

Este papel del dinero explica por qué, al trazar sus reglas para desterrar los sentimientos de depresión, ciertos psicólogos colocan entre ellas la siguiente "Tener siempre un poco de dinero ahorrado" el Sr. Roth explicar hay algo raro acerca del dinero pero nada parece reemplazarlo en su efecto, sobre la mente humana. Aunque es verdad que laspersonas más desdichadas son las que tienen mucho dinero, las que le siguen en la intensidad de su desgracia sonlas que nada tienen. La razón es obvia: el dinero significa más que la seguridad y la capacidad de satisfacer necesidades y deseos: ocupa en muchas vidas el luga remocional de la realizaciones.
No puedo decir cuánto necesitará Ud. para esto. El tener demasiado crea, naturalmente necesario para vivir enforma libre de sentimientos deprimidos. Por muy desprendido que sea uno, y seguro que no le interesa el dinero, no puede vivir sin él Es un deber velar por la familia

El Autosabotaje (material de Referencia: Cómo superar el autosabotaje de Alyce Cornyn-Selby)

EL SABOTAJE: (Real Academia Española

1. Daño o deterioro que en las instalaciones, productos, etc., se hace como procedimiento de lucha contra los patronos, contra el Estado o contra las fuerzas de ocupación en conflictos sociales o políticos.

2. Oposición u obstrucción disimulada contra proyectos, órdenes, decisiones, ideas, etc.

El 2do. concepto.- obstrucció disimulada, contra proyectos, objetivos.- que muchas veces, realizamos en forma insconsciente.-  

El Autosabotaje nos convierte en nuestra peor enemiga.-¿Cuántos proyectos trazados? y abandonados.-¿cuántos objetivos cancelados?, hoy nos fijamos el objetivo pero para el día siguiente ya olvidado. ¿Cuántas veces, nos matriculamos en el gimnasio, compramos todo el equipo, y para el dìa siguiente ya desistimos?, páginas y páginas podemos escribir, sobre las cancelaciones, y sabotearnos. si nos saboteamos y alli es cuando empezamos a convertirnos en nuestra pero enemiga.-
Cuáles son las cosas que comunmente se sabotea?

• Bajar de peso (toda mi familia es gorda, somos de buen comer)
• El gimnasio (estoy bien, tengo un hermoso cuerpo, no necesito hacer ejercicios, además no tengo tiempo para esas cosas)
• Tarjetas de créditos. (Es hora de que cancele estas tarjetas, las voy a reprogramar)
• limpiar el Quincho, el árico, el armario, 
• organizar  nuestra contabilidad personal

Muchas veces el autosabotaje llegar a realizar nuestros objetivos.- y buscamos las causas en el exterior, fuera de nosotros.
El problema está en nuestro interior, y no  fuera de nosotros.- asi como la solución y la respuesta también está en nuestro interior.- Busquemos la solución en nuestro interior.
Empecemos por dirigir cada segundo de nuestra vida.- Seamos responsables de nuestros actos
Cuantas veces, nos procupamos en vano por cosas, que ni sabemos que va a suceder, entramos en un conflicto interno.
El primer paso a cumplir como para encontrar la solución para el autosabotajes, es empezarnos a conocernos a nosotros mismos.-